フルーツジュース
毎朝フルーツジュースを作ります。
有機栽培の物が手に入れば出来るだけ使い、
ブルーベリー（季節によってフレッシュな物）
バナナ、オレンジ、りんごジュース
人参ジュースなどは、必ず入れ
マンゴー、柿、ヨーグルトなども
入れます。
通常は、２４～３２OZ
６００ｃｃ～９００ｃｃなのですが
長男が戻ってくると倍の
６４OZ
１．８リットル作ります。
大きなグラス（４００ｃｃ）に１杯～２杯
長男が帰ってくると
大量の果物が毎日なくなります。
ネックレス
真珠倶楽部
初めて参加された方が作られた
アコヤ真珠６－６．５ｍｍと
水晶ロンデルを交互に入れ
Y字の所に水晶のボールを付けた
お洒落なネックレスを作られました。
Y字のボールを水晶の７２多面体カットで
作られているので大変綺麗に
仕上がっています！
うっわーーーーーーーーー！！
返信削除贅沢ジュースですね！
なんだかこのジュースだけで
必要な栄養素が全て摂れちゃうような。
しかもとっても美味しそう！！
ご長男がごくごく飲まれるのわかります。
真珠倶楽部
あこやと水晶は
永遠の出会いものですね。
ベストマッチだと思います。
お初めてでこれが完成して
もう一生ものですね！！
すっとこさん
返信削除このジュースが結構美味しいのです。
毎朝沢山の果物を食べるのは苦痛ですが、飲むのは以外に大丈夫なのですね。
今度一杯如何ですか？
真珠倶楽部は、始めて参加されても皆さんお好きなネックレスを作っていかれます。
好きなものでないと身に付ける回数が増えません。
それとご自分で作ると愛着が沸きますね。